照度測量：理論與實踐

為什麼要測量照度？已經證明，通過視網膜的光線不好（反之亦然，光線太好）會影響大腦的工作過程。結果，就人類狀況而言。光照不足會抑制，效率下降，出現困倦。相反，太亮的光線會讓人興奮，有助於連接身體的額外資源，導致它們的磨損增加。

根據 SanPin（衛生規則和規範），工作場所的照明測量與噪聲、灰塵和污染、振動水平的測量一起進行。醫生確信經常性的照明不足會導致疲勞、視力下降和注意力下降。也就是說，事故發生的所有先決條件都具備。

光線不好也會影響其他生物：植物、動物。眾所周知，植物在沒有光照的情況下生長不良。但照明不足也會以同樣的方式影響動物。後果：生長發育受損、生產力下降、體重增加不佳、生殖受損。

什麼是照明？

照度是光通量與其照射面積的比值。此外，它必須完全垂直地落在這個平面上。以公寓衡量，豪華。一勒克斯等於一流明與一平方米表面積之比。流明是光輸出的測量單位。這是在國際單位制中。在英國和美國，此類單位用於測量每平方英尺流明的照度。或腳凳。這是距離表面一英尺處的一個坎德拉光源的照明度。

在歐洲，有一個照明工作場所的標準。以下是他的一些建議：在您不必查看小細節的辦公室中，照明應該在 300 lux 左右。如果白天的工作過程是在電腦上進行或與閱讀有關，建議使用500勒克斯左右的照明。會議室的照明也應相同。製作或閱讀技術圖紙的房間至少 750 lux。

照明可以是自然的或人工的。自然光源當然是太陽、月亮（更準確地說，是太陽反射的光）、天空的散射光（這樣一個詩意的名字甚至用在測量照明的協議中）。人工照明的來源有各種類型、形狀和設計、燈和燈具、來自計算機顯示器和移動設備的光、電視屏幕等。

根據照度單位（勒克斯）的名稱，測量它的設備名稱為勒克斯計。它是一種用於測量照度的移動、便攜式設備，其工作原理與光度計相同。

落在光電池上的光流在半導體體內釋放出電子流。因此，光電管開始傳導電流。此處，該電流值與光電管的照度成正比。它反映在岩石上。在模擬照度計中，刻度以勒克斯為單位校準，結果由指針的偏轉決定。

數字測光錶現在正在取代模擬測光錶。其中，測量結果顯示在液晶顯示屏上，其中許多測量部分位於單獨的外殼中，並通過軟線連接到設備。這允許在難以到達的地方進行測量。得益於一組濾光器，可以調整其測量範圍。在這種情況下，設備的讀數必須乘以某些因素。根據 GOST，照度計的誤差不應超過 10%。

照度是如何測量的？

沒有照度計，用任何方法測量照度都是不可能的。此外，遵守規則：設備始終處於水平位置。它安裝在必要的地方。國家標準包含這些點的位置方案和計算方法。

直到最近，GOST 24940-96 才在俄羅斯用於測量照度。這是測量照度的州際標準。該 GOST 使用的概念包括：照度、平均、最小和最大照度、柱面照度、自然照度係數 (KEO)、安全係數、單色輻射的相對光譜光效率。

2012 年，俄羅斯推出了自己的照度測量國家標準 GOST R 54944-2012。在這個 GOST 中，對於之前添加的概念：應急照明、防護照明、工作照明、備用照明、半圓柱照明、疏散照明。兩個 GOST 都詳細描述了測量照度的方法。

對人工照明和自然照明分別進行測量。同時要保證設備上沒有陰影，附近沒有電磁輻射源。這會干擾結果。在完成所有必要的照度測量後，根據使用特殊公式獲得的結果計算必要的參數，並進行總體評估。也就是說，將獲得的參數與標准進行比較，並得出給定房間或區域的照明是否充足的結論。

為每個房間或街道部分的每種測量類型填寫單獨的協議。評估報告針對每個房間或區域以及整個設施發布。這是 GOST 要求的。照度的測量”必須按規定進行。

需要什麼樣的光？

該領域的研究表明，冷光可減少困倦並提高注意力。這是通過抑制褪黑激素的短波（紫外線、藍色）來解釋的。它是一種調節晝夜節律的激素。如果這盞燈也很亮，將有助於應對抑鬱症。最主要的是不要過度。然後你可能會從一個極端陷入另一個極端，導致睡眠障礙。白天冷光要適中。而且光線充足，不會迫使您睜大眼睛，或者相反，不會使您瞇眼。

相反，在晚上，更喜歡暖色調的昏暗光線。它促進放鬆、良好的休息和就寢時間。避免尖銳和明亮的閃光，尤其是冷色調。

當然，一次性違反這些規則不會導致嚴重的健康問題。但如果經常出現這種情況，就無法避免身體功能障礙的問題。乍一看，光這種東西似乎微不足道。有必要定期控制它，測量照明度。